• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

چگونه خنده خود را کنترل کنیم؟ راهکارهای کنترل ...

روش‌ها و چگونگی کنترل خنده ناخواسته در ادامه شما 6 روش کاربردی برای کنترل خنده ناخواسته را خواهید یافت که بتوانید به سادگی (و البته با کمی تمرین) این مشکل را رفع کنید و البته در جایی که لازم است از صمیم قلب بخندید.

به خواندن ادامه دهید

چگونه کنترل پنل انویدیا یا Nvidia را باز کنیم؟

نمی توانید کنتذل پنل Nvidia را از طریق کلیک راست پیدا کنید؟. یک روش جایگزین برای آن به شما معرفی می کنیم: 1- در سرچ ویندوز عبارت Control Panel را تایپ کنید و درنتایج ظاهر شده بر روی آن کلیک کنید. 2- بعد از ...

به خواندن ادامه دهید

مدیریت ذهن و کنترل افکار با ۶ راهکار موثر و ساده ...

چگونه باید ذهن خود را مدیریت کنیم؟ با مطالعه این مقاله هوش برتر ایرانیان 6 راه برای مدیریت ذهن را یاد بگیرید و از آن برای کنترل افکار خود استفاده کنید.

به خواندن ادامه دهید

آرتروز آرنج ؛ علائم و راه های درمان ساییدگی ...

در مواردی که داروهای ضدالتهاب مؤثر واقع نشوند، از تزریق برای کنترل ساییدگی مفصل آرنج و آرتروز آرنج استفاده می‌شود. مواد تزریقی عمدتاً نواکائین یا سایر مواد بی‌حس‌کننده مشابه آن و یک ...

به خواندن ادامه دهید

سائیدگی زانو، آرتروز مفصل زانو، علل، عوامل ...

داروی سائیدگی زانو: ۱-استامینوفن: این دارو برای کنترل دردهای ملایم تا متوسط در اثر ساییدگی زانو یا آرتروز مفصل زانو مفید باشد . مصرف زیاد آن می تواند آسیب کبدی ایجاد کند. ۲-داروهای ضد التهاب ...

به خواندن ادامه دهید

ساییدگی غضروف زانو چیست و چرا به وجود می‌آید ...

چگونگی تشخیص ساییدگی زانو بیان تفاوت میان آسیب به غضروف زانو و یا کشیدگی یا آسیب به رباط چندان ساده نیست، زیرا این آسیب‌ها علائم مشابهی دارند. با این حال آزمایشات جدید پزشکی کار ...

به خواندن ادامه دهید

چگونگی کنترل شهوات از دیدگاه اسلام

چگونگی کنترل شهوات از دیدگاه اسلام منشأ تمام اعمال و حرکات و گفتار و خوبی‌ها و بدی‌های انسان نفس است. اگر نَفْس اصلاح شد، در دنیا و آخرت سعادت انسان تأمین خواهد شد. و اگر به فساد ...

به خواندن ادامه دهید

ساییدگی یا آرتروز شانه چیست. علل، علائم و درمان ...

نویسنده: دکتر مهرداد منصوری "متخصص ارتوپدی" ساییدگی یا آرتروز یا استئوآرتریت شانه بیماری است که به علت خراب شدن غضروف مفصل شانه به وجود میاید و موجب بروز درد و محدودیت حرکت در مفصل می‌شود.

به خواندن ادامه دهید

شیوه های کنترل خشم در قرآن و روایات | ضیاءالصالحین

ه‍ ) وضو گرفتن. در روایت دیگر آمده است: «الغضب من الشّیطان و الشّیطان خلق من النّار و الماء یطفی النّار». خشم از شیطان است و شیطان از آتش پدید آمده و آتش را به آب می توان خاموش کرد؛ وقتی یکی از ...

به خواندن ادامه دهید

کنترل شهوت - پرسمان

سلام من دختری ۱۵ ساله ام که یکی دوساله که نمیتونم شهوتم رو کنترل کنم و هر بار ک توبه میکنم باز هم نمیتونم سر اون بمونم و خیلی عذاب وجدان دارم و احساس گناه میکنم ولی وقتی شهوت به سراغم میاد نمیتونم خودم رو کنترل کنم و واقعا ...

به خواندن ادامه دهید

20 روش کاربردی برای کاهش استرس و اضطراب

لزومی ندارد از آن فرار کنید و مجبور نیستید در همایش‌های کنترل و کاهش استرس شرکت کنید تا با نحوه کنترل آن آشنا شوید. برای غلبه بر استرس آرامش خود را حفظ کنید و به ادامه مطلب توجه کنید.

به خواندن ادامه دهید

کنترل دریفت در ایتبس؛ مرحله به مرحله بررسی ...

دانلود رایگان مقاله جامع کنترل دریفت در ایتبس به همراه ویدئو 23 دقیقه ای کنترل دریفت سازه بتنی به صورت مرحله به مرحله و تصویری و پاسخ به سوالاتی مانند دریفت مجاز سازه آیا همان تغییر مکان جانبی نسبی طبقه است؟

به خواندن ادامه دهید

هر آنچه باید درباره ساییدگی مفصل زانو بدانید

ساییدگی مفصل زانو یا آرتروز زانو چیست؟ آرتروز Arthrosis یک کلمه یونانی به معنای مفصل است این واژه در فرانسوی معادل ساییدگی مفصل مورد استفاده قرار میگیرد۰در فارسی بجای آرتروز از کلمه "ساییدگی مفصل" هم استفاده میشود.

به خواندن ادامه دهید

کنترل کولر با گوشی موبایل و پریز وای فای هوشمند ...

خب همون طور که در تصویر می‌بینید: پیش از هر چیز باید ورودی برق کلید کولر رو به جای اینکه مستقیم و به برق متصل باشه، به یک سیم با ضخامت بالا با رعایت موارد ایمنی متصل کنیم. سپس سر دیگر سیم رو به ...

به خواندن ادامه دهید

برنامه هک و کنترل گوشی همسر و فرزندان | کاملا ...

از جمله امکانات برنامه کنترل گوشی همسر "Spouse phone control" را می توان به کنترل تماس ها، کنترل پیامک ها، کنترل چت ها و تماس های شبکه های اجتماعی و ردیابی لحظه به لحظه (زنده) موقعیت مکانی آنها بر روی نقشه های گوگل اشاره کرد.

به خواندن ادامه دهید

"ساییدگی زانو" : علائم + روش تشخیص و درمان - مرکز ...

ساییدگی زانو یکی از مشکلات بسیار رایج در ناحیه زانو می باشد که در افراد مسن و چاق شایع تر است، علت، علائم، تشخیص و روش های درمان آن. علائم ساییدگی زانو معمولاً بیمار یک خانم چاق مسن است که از درد زانو شاکی می باشد.

به خواندن ادامه دهید

بهترین روش های کنترل ذهن (۲۰ راه کنترل فکر ...

کنترل ذهن آرزوی همه ما است چون اگر روش های کنترل ذهن را بدانیم به قدرت واقعی دست پیدا می کنیم. ذهن انسان مانند کودکی بازیگوش است که هر لحظه در حال انجام کاریست و به موضوعی می پردازد ...

به خواندن ادامه دهید

چگونگی تشخیص ساییدگی زانو - بیا تو صفا

آرشیو مطالب مرتبط با چگونگی تشخیص ساییدگی زانو 1 سال پیش ساییدگی غضروف زانو چیست و چرا به وجود می‌آید ... چگونه کنترل پنل را در ویندوز 11 باز کنیم؟ چای برگ تمشک قرمز: فواید ، عوارض و ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟

مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که ویتامین B برای داشتن یک ذهن سالم موثر است. امگا ۳ نیز می‌تواند به کاهش نشانه‌های اضطراب و استرس کمک کند. کربوهیدرات‌های سبوس دار نیز می‌تواند سطح سروتونین ...

به خواندن ادامه دهید

بی اختیاری ادراری و 8 روش کنترل آن - درمانکده

بی اختیاری ادراری (از دست دادن کنترل مثانه) یکی از مشکلات شایع و اغلب شرم‌سارکننده است. شدت این وضعیت از تخلیه‌ی ناگهانی ادرار هنگام سرفه یا عطسه تا نیاز مبرم به تخلیه‌ی ادرار که فرد فرصت رفتن به توالت را پیدا نمی‌کند ...

به خواندن ادامه دهید

درمان درد آرتروز و ساییدگی مفصل - دکتر سیروس ...

علائم ساییدگی و آرتروز در مفصل را میتوان در بسیاری اوقات با درمان های طبی کنترل کرد. با این حال در مواردی که بیماری پیشرفت کرده و شدت علائم زیاد است معمولا نیاز به انجام اعمال جراحی وجود دارد .

به خواندن ادامه دهید

راهنمای کامل کنترل خشم در نوجوانان+ 9 تکنیک ...

راهنمای کامل کنترل خشم در نوجوانان+ ۹ تکنیک کاربردی عصبانیت، که به عنوان خشم نیز شناخته می‌شود، یک حالت عاطفی شدید است؛ که شامل یک واکنش شدید ناراحت کننده و غیر همکاری برای تحریک، صدمه یا تهدید قابل درک است.

به خواندن ادامه دهید

چگونگی کنترل نارسایی قلبی! - سایت پزشکی و مجله ...

راستینه مطالب بر اساس اهمیت اختصاصی چگونگی کنترل نارسایی قلبی! تغذیه و سلامتی سلامت زنان سلامت مردان سلامت کودکان سلامت میانسالان سلامت روان سلامت جنسی اعتیاد و سیگار پوست و مو ...

به خواندن ادامه دهید

آرتروز یا ساییدگی مفصل چیست و چه علائمی دارد ...

آرتروز به معنای ساییدگی مفصل و تخریب سطح مفصلی و بدنبال آن تغییر شکل، درد و محدودیت حرکت در مفصل است. آرتریت Arthritis به معنای التهاب مفصل است و استئوآرتریت Osteoarthritis شایع ترین نوع آرتریت است.

به خواندن ادامه دهید

آرتروز یا ساییدگی زانو چیست، علت ها و درمان آن ...

آرتروز يا ساییدگی زانو، شايعترين نوع آرتريت (التهاب و آزردگي مفاصل) است، كه ميليونها انسان در سراسر جهان به این درد مبتلا هستند. سلام حدود ۲ ماه است در زانوی پای چپ خانمم درد احساس میکند ابتدا توجهی نمیکردیم و با زیاد ...

به خواندن ادامه دهید

ساییدگی کمر – کلینیک فیزیوتراپی تخصصی سیناطب

ساییدگی ستون فقرات بیش تر در سنین بالا اتفاق می افتد. هم چنین ساییدگی کمر در اثر شکستگی مهره ها و عادات نادرست نشستن و گاهی در جوانان نیز به دلیل مشکلات مادرزادی مثل انحراف ستون فقرات (اسکولیوز) ایجاد می شود.

به خواندن ادامه دهید

روش اجرای برنامه ریزی و کنترل پروژه چگونه است ...

کنترل پروژه بعد از پایان فاز برنامه ریزی و در مرحله اجرای پروژه، پارامترهای پروژه به صورت دوره ای کنترل و به روز می شوند تا تصمیمات و اصلاحات لازم در راستای رسیدن به اهداف پروژه اتخاذ گردد.

به خواندن ادامه دهید

چگونه تب کودک خود را کنترل کرده و پایین بیاوریم ...

2. کنترل تب کودک با نوشیدن مایعات. هیدراته کردن بدن هنگام تب از اهمیت بیشتری برخوردار است، دمای بالای بدن در کودک باعث کم آبی بدن می‌شود بنابراین نوشیدن مایعات احتمال کمبود آب بدن را کاهش و ...

به خواندن ادامه دهید

کنترل سازمانی چیست؟ + انواع نظارت سازمان و نحوه ...

1. کنترل آینده‌نگر (نظارت بر ورودی‌ها)؛. در کنترل آینده نگر که به آن کنترل هدایت‌کننده نیز گفته می‌شود، نتیجه عملیات قبل از اینکه به اجرا در آیند، پیش بینی می‌شود. به عبارت دیگر در این روش ...

به خواندن ادامه دهید

چه چیزی باعث ساییدگی استخوان می شود؟ چگونه این ...

در پاسخ به این سوال که چه چیزی باعث ساییدگی زانو می‌شود باید گفت یک عامل خطر اصلی برای ایجاد ساییدگی زانو(آرتروز زانو) سن و افزایش سن است که روندی طبیعی و غیر قابل کنترل است، بیشتر افراد مبتلا به ساییدگی مفاصل بیش از ۵۵ ...

به خواندن ادامه دهید