-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
بازی زیبا بیلیارد-آموزش اسنوکر بیلیارد-بهبود تمرکز و کنترل بازی
به خواندن ادامه دهید
بهبود تمرکز نیاز انسان در دنیای امروزی می باشد. آیا تمرکز کردن بر روی یک چیزی بیش تر از چند دقیقه طول نمی کشد؟ با این 13 روش تمرکز خود را بالا ببرید.
به خواندن ادامه دهید
جنبه سوم: تقویت تمرکز حواس ، ارتقا سطح فکری و خلق ایده‌های تازه بدون داشتن شجاعت و جسارت امری غیر ممکن خواهد بود. یکی از مقدمات برقراری ارتباط با افراد، شجاعت و نحوه مقابله با ترس ها و مهار آن ...
به خواندن ادامه دهید
شاید برایتان جالب باشد که تاثیر آب و هوا در بهبود تجربه مشتری بسیار چشمگیر است. موضوعات زیادی در بهبود تجربه مشتری تاثیرگذار هستند. این که چه چیزی مشتریان را راضی می کند و چه چیزی پس از جلب رضایت آن ها را در طول سال ها ...
به خواندن ادامه دهید
در سال ۲۰۱۳ گوگل الگوریتمی را معرفی کرد که تاثیر بسیار زیادی روی فهرست نتایج جست‌وجوی گوگل گذاشت. این الگوریتم علاوه بر توجه به کلمات کلیدی بر مفهموم محتوای مطالب نیز تمرکز دارد. در این مقاله در رابطه با الگوریتم مرغ ...
به خواندن ادامه دهید
برای تمرکز و دقت روی یک چیز، به طور پیش‌فرض، باید بسیاری از چیزهای دیگر را نادیده بگیرید. در اینجا یک راه بهتر برای بیان این موضوع وجود دارد: تمرکز، تنها زمانی رخ می‌دهد که به یک گزینه بله و به ...
به خواندن ادامه دهید
9- تقویت مغز: رودیولا رزا. رودیولا رزا یک مکمل طبیعی است که از گیاه رودیولا رزا به دست می آید و برای قرن ها است که در داروهای چینی به دلیل مزایای افزایش عملکرد مغز و ارتقاء سلامت، محبوبیت زیادی ...
به خواندن ادامه دهید
همچنین می‌تواند باعث کاهش وزن و افزایش بیماری‌ها در کودکان و بزرگسالان شود. در صورتی که می‌خواهید کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید می‌توانید بر روی کیفیت خواب تمرکز کنید.
به خواندن ادامه دهید
در مطالعه‌ای از کارهای رادیولوژیست‌ها متوجه شدم که گوش دادن به موسیقی کلاسیک باروک، خلق و خو و رضایت شغلی را به میزان چشم گیری بهبود می‌بخشد و به طور بالقوه راندمان، دقت و بهره وری را بالا می‌برد. اگر موسیقی باروک را نمی‌پسندید، به موزیک‌های که صداهای طبیعت را ارائه می‌دهند گوش دهید.
به خواندن ادامه دهید
در هرحال، آموزش روش های کسب تمرکز ذهنی و بهره وری بیشتر، خیلی خوب و ضروری است و همه باید این موارد را بشناسیم. در اینجا به روش‌های بهبود کارایی ذهن می‌پردازیم: ۱٫اولویت بندی به اهداف کاری تان
به خواندن ادامه دهید
اصولاً ذهن و فکر انسان ها به گونه ای طراحی شده است که هرج و مرج را نمی پذیرد. از طرفی اگرچه تقویت تمرکز امری دشوار است اما غیرممکن نیست؛ بنابراین داشتن پشت کار در بهبود قدرت تمرکز مهم و ضروری است. در این مطلب از «هلث نیوز» به چند راه حل برای بهبود قدرت تمرکز، اشاره شده است. محیط خود …
به خواندن ادامه دهید
راهکارهای بهبود تمرکز در کودکان. راهکارهای بهبود تمرکز در کودکان، تاثیر بسیار زیادی در روند رشد و تکامل و موفقیت کودکان دارد.این در حالی است که توانایی تمرکز در افراد، از نظر سن و سطح رشد متفاوت است.
به خواندن ادامه دهید
پنج روش موثر برای بهبود نظرسنجی های بازخورد ۳۶۰ درجه. این مقاله به صورت اختصاصی توسط تیم فنی ایزوسیستم آماده شده است، هرگونه بهره برداری بدون ذکر نام و آدرس منبع شرعا و قانونا ممنوع می باشد ...
به خواندن ادامه دهید
صداهای ناگهانی، حرکت، رنگ، کوچکی و بزرگی و…. عواملی هستند که می توانند برای تحریک بینایی و تقویت تمرکز کودکان مورد استفاده قرار گیرند . به عنوان مثال در بازشناسی و خواندن حروف با مصوت ها می ...
به خواندن ادامه دهید
ارائه بهترین خدمات کار درمانی در منزل برای کودکان و بزرگ سالان دچار اختلالات جسمی و ذهنی(فلج مغزی، تاخیر حرکتی، اوتیسم،بیش فعالی،اختلالات یادگیری،پارکینسون،سکته مغزی،ام اس،اسیب های دست و سایر اختلالات )توسط ...
به خواندن ادامه دهید
ورزش و تأثیر آن بر یادگیری. ورزش موجب سلامت ذهن و مغز می‌‌گردد. قدرت تمرکز را افزایش می‌دهد و یادگیری را بهبود می‌بخشد. تحقیقات نشان داده دانش آموزانی که در مدرسه روزانه به انجام فعالیت ...
به خواندن ادامه دهید
روش ها و شیوه های بهبود و ارتقای مهارت تمرکز. برای افزایش و ارتقای مهارت تمرکز، شیوه های متنوعی در پیش روی فرد قرار دارد. تمرین های مستمر و منظم در ارتقای این مهارت نقش بسزایی را ایفا می نمایند.
به خواندن ادامه دهید
بیایید در مورد چند راه اضافی برای بهبود تمرکز صحبت کنیم و مطمئن شویم روی هر کاری که می‌خواهیم انجام دهیم توجه و تمرکز کامل داشته باشیم. چه چیزی تمرکز را بالا می‌برد در اینجا چند راه اضافی برای بهبود تمرکز پایین ذکر شده است. 1 – یک کار اصلی و مرجع را انتخاب کنید.
به خواندن ادامه دهید
چون ورزش کردن به طور معمول تمرکز از دست رفته را با بهبود هماهنگي بين ذهن و بدن، بازمي‌گرداند. - مراقبه کنيد. هر چند مراقبه درمان نيست اما مي‌تواند تمريني بسيار مفيد و موثر براي تقويت حافظه و ...
به خواندن ادامه دهید
بهبود تمرکزتان، و دانستن چگونگی بهبود آن، به شما در جنبه های مهمی از زندگی کمک می کند. متمرکز شدن و تمرکز ذهنی حواس پرتی را به حداقل رسانده و عملکردتان را بهبود می بخشد. با کمی دانش و تمرین می ...
به خواندن ادامه دهید
تمرکز ذهن و تقویت آن چیزی نیست که یک شبه اتفاق بیفتد. حتی افراد نخبه یا ورزشکاران حرفه‌ای نیز برای تمرکز خود به زمان و تمرین نیاز دارند. یکی از اولین اقدامات در این جهت این است که درک کنید …
به خواندن ادامه دهید
کالسدونی یک سنگ قیمتی رایج است و در سراسر جهان یافت می شود سنگ کالسدونی چیست و چه خواصی برای سلامتی دارد؟ سنگ کالسدونی (Chalcedony) یک سنگ زیبا در رنگ های مختلفی از جمله سفید ، صورتی ، خاکستری آبی و قرمز رنگ وجود دارد.
به خواندن ادامه دهید
در سال 2011 یک منبع معتبر از 23 مطالعه مروری شواهدی را نشان داد که نشان می دهد آموزش تمرکز حواس بر تمرکز توجه می تواند به افزایش توجه و تمرکز کمک کند. ذهن آگاهی همچنین می تواند حافظه و سایر توانایی های شناختی را بهبود بخشد. مدیتیشن فقط به این معنا نیست که در سکوت با چشمان بسته بنشینید.
به خواندن ادامه دهید
مقاله بررسی میزان وابعادتمرکز زدایی در برنامه درسی ملی واسناد بالا دستی آن براساس دومدل سطوع وابعاد ازاد سازی برنامه های درسی واهداف وانگیزه های تمرکز زدایی (OECP) به منظور شناسایی جهت گیری های تمرکز زدایی وارائه ...
به خواندن ادامه دهید
توانایی تسلط بر کار و متمرکز کردن توجه و انرژی بر روی همان کار به شما این قدرت را می‌دهد تا کارهای خود را با قدرت بیشتر و کیفیت بهتر ادامه دهید. در واقع تمرکز به تلاش ذهنی شما نسبت به هر آنچه در ...
به خواندن ادامه دهید
تمرین های موثر در افزایش تمرکز ذهن. شما عزیزان برای تقویت تمرکز، ابتدا باید به صورت چهار زانو روی یک صندلی بنشینید، سپس چشمان تان را ببندید و نفس های عمیق بکشید و تمام حواس تان را به نفس هایی که می کشید جمع کنید تا توجه ...
به خواندن ادامه دهید
برای افزایش فعالیت بدنی و بهبود تمرکز وافزایش یادگیری حرکتی می‌توانید از میز تردمیل استفاده کنید یا به جای صندلی، روی توپ پیلاتس بزرگ بنشینید؛ همچنین، می‌توانید میز ایستاده را امتحان کنید ...
به خواندن ادامه دهید
تعیین حیطه‌های بهبود و توسعه فردی. اولین گام برای بهبود و توسعه فردی در هر حیطه، این است که حالت مطلوب و آنچه می‌خواهید باشید را به خوبی بشناسید. در واقع بایست تصویر دقیق و شفافی از حالت مطلوب ...
به خواندن ادامه دهید
بهبود تمرکزتان، و دانستن چگونگی بهبود آن، به شما در جنبه های مهمی از زندگی کمک می کند. متمرکز شدن و تمرکز ذهنی حواس پرتی را به حداقل رسانده و عملکردتان را بهبود می بخشد. با کمی دانش و تمرین می توانید این توانایی را بهبود بخشید. همانند ماهیچه تان، ذهن تان نیز نیازمند تمرین است. هر چه بیشتر از آن استفاده کنید، قوی …
به خواندن ادامه دهید